Salud


Alimentación saludable para la práctica deportiva


Para una alimentación saludable en la práctica deportiva con cierta intensidad hay que tener en cuenta ciertos factores. No es tan difícil intentar mantener las reglas necesarias para lograr los objetivos propuestos, si tenemos alguna constancia. Estrés, ansiedad, prevalece en aquellos que quieren quitar kilos...
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